Forum Les Ragondins de la Presqu'île

• Forum du club de VTT d'Etaules

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Derniers messages du forum Les Ragondins de la Presqu'île

• cherac

  salut les ragondins et regondines qui fait la rando de cherac miaou!!!!!!!!!!! a touses
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t53-cherac.htm
  

• presentation

  salut les ragondins ragondines je suis stefi raid je suis tout nouveau chez les ragondins je me suis inscrit au forum pour apprendre a vous connaitre , le forum est trè sympa ainsi que les menbres salut a tous le monde stefi raid
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t52-presentation.htm
  

• rando meschers

  super bonne rando bonne moyenne bon parcour technique .
  a bientot sur la prochaine.
  salut a tous.
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t50-rando-meschers.htm
  

• nOUVELLES DU PRESIDENT

  resalut, bon j'ai téléphoné au chef. Tout va bien, l'opération s'est bien passée, il souffre beaucoup moins, il fait sa rééducation à La clinique st Martin à Bordeaux.
  
  
  APPELEZ LE IL SERA CONTENT SUR SON PORTABLE
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t49-nOUVELLES-DU-PRESIDENT.htm
  

• rando des mimosas — photos

  
  
  
  
  
  
  
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t48-rando-des-mimosas.htm
  

• [color=#ff0000]video vtt[/color]

  [media]http://www.zapiks.fr/share/zapiks.swf?file=6066&lang=fr[/media]
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t47-color-ff0000-video-vtt-color.htm
  

• Raids multisport

  Passons aux choses sérieuses. Je reviens sur le projet de raid multisport pour vous proposer quelque chose d'encore mieux que le raid dont on avait parlé!
  
  Le raid du Pyla c'est pas mal, mais le Bigaraid, c'est encore mieux.
  ça se déroule également du côté du Bassin d'Arcachon, donc pas loin et dans un cadre sympa, mais sur une journée seulement le 1er juin. Les distances sont :
  - 7km de course à pied
  - 35km de VTT
  - 6.5km de canoé-kayak.
  tout ça en pleine nature et par équipe de 2.
  
  Il ne nous reste plus qu'à faire plein d'équipes, dans la limite max de 130 équipes si si, j'y crois!
  Faut se méfier pour les inscriptions, le côtat peut vite être atteint.
  
  Pour en avoir fait juste 2, plus long d'ailleurs, je peux vous garantir que ce sont des sorties trés trés trés sympa, ne serait-ce que pour le sport, l'ambiance raid et surtout l'esprit d'équipe que ça dégage!
  
  Motivés, manifestez-vous, qu'on organise notre entrainement (sauna, hammam, jacuzzi, massages par des pros...) et les inscriptions!
  
  D'ailleurs, je propose d'aller courir demain soir, à partir de 18h45 selon le lieu de départ. Je sais Luma, j'envoie la proposition un peu tard... Qui suit?
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t46-Raids-multisport.htm
  

• Raids multisport

  Passons aux choses sérieuses. Je reviens sur le projet de raid multisport pour vous proposer quelque chose d'encore mieux que le raid dont on avait parlé!
  
  Le raid du Pyla c'est pas mal, mais le Bigaraid, c'est encore mieux.
  ça se déroule également du côté du Bassin d'Arcachon, donc pas loin et dans un cadre sympa, mais sur une journée seulement le 1er juin. Les distances sont :
  - 7km de course à pied
  - 35km de VTT
  - 6.5km de canoé-kayak.
  tout ça en pleine nature et par équipe de 2.
  
  Il ne nous reste plus qu'à faire plein d'équipes, dans la limite max de 130 équipes si si, j'y crois!
  Faut se méfier pour les inscriptions, le côtat peut vite être atteint.
  
  Pour en avoir fait juste 2, plus long d'ailleurs, je peux vous garantir que ce sont des sorties trés trés trés sympa, ne serait-ce que pour le sport, l'ambiance raid et surtout l'esprit d'équipe que ça dégage!
  
  Motivés, manifestez-vous, qu'on organise notre entrainement (sauna, hammam, jacuzzi, massages par des pros...) et les inscriptions!
  
  D'ailleurs, je propose d'aller courir demain soir, à partir de 18h45 selon le lieu de départ. Je sais Luma, j'envoie la proposition un peu tard... Qui suit?
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t45-Raids-multisport.htm
  

• msg inutile spéciale rag'

  Bon ! un message s'impose...
  Il faut féminiser un peu les lieux !!!
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t44-msg-inutile-speciale-rag.htm
  

• NOUVEL RANDO — LA RANDO DES PETITS ECOLIERS

  Pouvez vous m'indiqué comment inscrire une rando sur votre site.
  Le 27 04 08 rando des petits écoliers à Matha.
  Inscrip et depart de 8H00 à10H00 Ferme les Godiniéres ( direction déchéterie)
  Inscrip: 5€ non liç
  3€ liç
  Gratuit pour les moins de 12 ans
  Contact : Mr courtois xavier au : 05 46 58 63 12 OU 06 74 01 18 21
  Mail : xavier.courtois2@wanadoo.fr
  3 parcours 15/30/40 KM environ Il y en a pour tous les gout : technique mono trace dans les bois.
  Familiale pour que les gens découvre le vtt
  2 raitos et vin d' honneur servi
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t43-NOUVEL-RANDO.htm
  

• l anniversaire de papy rag

  je te souhaite un bon anniversaire papy rag
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t42-l-anniversaire-de-papy-rag.htm
  

• reunion pour projets 2008 — calons la date ensemble

  bon, il serait peut etre temps de proposer la date pour la reunion que l on puisse faire le point afin de preparer cette belle année..... j'attends vos propositions!!!
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t41-reunion-pour-projets-2008.htm
  

• naissance

  bienvenue à toi Noémie[/size]
  [size=18]et félicitations aux parents
  [media]http://www.youtube.com/v/7uW4UMCbv6g[/media]
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t40-naissance.htm
  

• anniversaire

  bon anniversaire philippe et marie.
  [media]
  http://www.dailymotion.com/swf/x2xi6i
  Happy birthday !!
  envoyé par ringrp
  [/media]
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t39-anniversaire.htm
  

• Nouvelle réglementation pour les asso

  J lance un sujet sérieux, il parait qu'une loi vient d'être voté concernant la gestion des association loi 1901.L'objectif est de contrôler les finances et organisations de ces dernières.
  Quelqu'un a t-il plus d'info afin
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t38-Nouvelle-reglementation-pour-les-asso.htm
  

• bonne année

  bonne année à tous
  [media]
  http://www.dailymotion.com/swf/x1c1ay
  Jim Carrey Bonne année
  envoyé par sushiouhaha
  [/media]
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t37-bonne-annee.htm
  

• sotie dimanche matin

  Bonjour je suis le petit nouveau au club .Avez vous prevu une sortie dimanche matin?
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t36-sotie-dimanche-matin.htm
  

• Les sorties. MARCHE — femmes de ragondins

  Dimanche 25 novembre, possibilité de marcher aux alentours du circuit d'étaules...
  Avis aux intéréssées
  
  /* message de la part de Madame Toutoune /*
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t35-Les-sorties-MARCHE.htm
  

• femmes de ragondins

  salut les filles, je suis la femme d'alexrag: le roi de la glisse  ca fait 6 semaines qu'il n'a pas touché à une pédale et j'avoue: pourvu qu'il s'y remette ca va peut etre le déstresser. Je ne sais pas pour vous si c'est pareil mais le mien vit, mange, rêve VTT et je ne comprenais pas pourquoi mais maintenant si. Il reçoit tous les mois son VTT mag et en kdo il y a un "magnifique" calendrier  de jeunes filles quelque peu dénudées .....je comprends donc pourquoi il est si motivé par son vélo!!
  biz
  
  PS ne faites pas attention à mon avatar c'est une blague
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t34-femmes-de-ragondins.htm
  

• les femmes des ragondins

  salut les filles je suis la femme d'alexrag et les mecs sont obsédés de leur vélo ca mange velo, boit velo, reve velo...mais c'est quand meme bien car le mien il n'en a pas fait depuis 6 semaines et il commence à péter les plombs, je crois que dimanche il va y aller il sera peut etre moins stressé!
  biz
  
  PS ne faites pas attention à mon avatar c'est pour les faire parler....
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t33-les-femmes-des-ragondins.htm
  

• HISTOIRE DE BLONDE

  histoire de rire
  
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t32-HISTOIRE-DE-BLONDE.htm
  

• Blagounettes... — Parceque c'est bon de rire parfois!

  Raymond a très très mal à la tête. Quand il se lève le matin, il a mal à la tête. Dans les embouteillages vers le bureau, il a mal à la tête. Toute la matinée, il a mal à la tête. A midi il déjeune seul, forcement il ne peut pas participer aux conversations de ses collègues, il a mal à la tête. L'après-midi, il essaie d'oublier qu'il a mal à la tête. Il rentre tôt pour essayer de se coucher et dormir un peu, mais la nuit le trouve éveille par son mal de tête. Ca fait dix ans que ça dure et après avoir consulte plusieurs médecins, Raymond prend rendez-vous chez un spécialiste.
  L'homme passe la tête de Raymond au scanner et rend son verdict:
  -Raymond, j'ai deux nouvelles, une bonne et une mauvaise. La bonne c'est que nous avons trouve l'origine de votre mal. La mauvaise, c'est justement l'origine de votre mal. En fait, vos testicules font pression sur le bas de votre dos. Les lombaires, en réaction, pincent le nerf spinal, lequel remontant le long de la colonne jusqu'a la tête, provoque une irritation permanente du cerveau, d'où vos maux de tête chroniques.
  - Euh... Et que peut-on faire pour remédier à ça Docteur?
  - Seulement deux choses Raymond, vous couper les testicules, ou vous laisser vivre avec votre mal.
  Quelques instants de réflexion suffisent à Raymond pour se décider, il a vraiment trop mal à la tête :
  - On coupe, Docteur!
  Trois jours suffisent pour que Raymond, remis des suites de l'opération, quitte la clinique.
  Un monde nouveau s'étale devant ses yeux incrédules : ses migraines l'ont quitte, ses tempes ne battent plus, ses idées sont claires, les gens lui sourient et il leur sourit enfin!
  Toutefois, il a perdu ses testicules.
  Passant devant un tailleur pour homme, il décide, pour fêter ça, de s'offrir un nouveau costume sur mesure et pousse la porte du magasin.
  - Bonjour, je veux un habit sur mesure!
  - Pas de problème monsieur, je vous propose cette veste en 54 et ce pantalon en 46 qui vous iront parfaitement.
  Un peu étonne d'une telle acuité de jugement, Raymond enfile l'ensemble et force est de constater qu'il lui va comme un gant.
  - Vraiment monsieur, je suis impressionne! Comment pouvez-vous déterminer ma taille aussi précisément?
  - Le coup d'oeil du pro, monsieur, j'exerce depuis plus de vingt ans.
  Emballé, Raymond avide de compléter ses achats en s'offrant un caleçon de marque.
  - Vous avez bien raison monsieur, je vous propose ce modèle a carreau en taille 42.
  - Désolé monsieur, mais cette fois vous faites erreur, je porte uniquement du 40.
  - Croyez-en le coup d'oeil du pro, monsieur. En caleçon, vous faites du 42.
  Raymond insiste :
  - Navre de vous prendre à défaut, monsieur, mais je porte du 40 depuis au moins 10 ans !
  - C'est comme vous voudrez monsieur, mais je dois vous prévenir : en portant du 40, vos testicules vont faire pression sur le bas de votre dos et vos lombaires, en réaction, pinceront le nerf spinal qui a son tour vous donnera des maux de tête...
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t31-Blagounettes.htm
  

• La Déjantée

  Bonjour,
  
  Qu'avez-vous penser de la rando La Déjantée ?
  
  Je me permets de vous poser cette question et vous invite à venir donner vos commentaires vers ce lien :
  
  http://vttlesdejantes.blog4ever.com/blog/forum_msg-2098-2996-72662.html
  
  Le but est de regrouper toutes les infos (positives, négatives, suggestions, amélioration,etc...)sur un même post sur notre Blog.
  
  Par avance merci de vos réponses.
  
  Christophe (membre du club des Déjantés).
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t30-La-Dejantee.htm
  

• RANDONNEE SARE (64) — Sara vtt 2007 - 23 septembre

  Bonjour les ragondins!
  
  Le pays basque vous accueille pour la 7° édition de la "Sara VTT" (nouveaux parcours) qui aura lieu à Sare (64) situé au pied de la Rhune, le Dimanche 23 Septembre 2007.
  
  Nous vous proposons 2 parcours :
  - 25 kms et D+ 840 m.
  - 45 kms et D+ 1400 m.
  
  - inscriptions à partir de 8h00 et départ de la place de Sare à 9h00.
  - prix : 8 euros comprenant un petit déjeuner, un cadeau, les ravitos et un "pot de l'amitié" (le gâteau basque vous y attend…).
  - sanitaires, douches, point lavage vélos disponibles.
  
  - Des stands seront présents pour rajouter à l'animation avec une présentation des nouveautés 2008.
  - possibilité de locations de vtt.
  
  - certificat médical de moins de 3 mois ou décharge à signer.
  
  - si vous désirez vous loger à Sare , voici un lien qui vous envoie vers le site de l'office de tourisme de Sare: http://www.sare.fr/
  
  je peux loger quelques personnes sur Biarritz , Bigloulou et Greg connaissent déjà ...
  essayez de motiver le Mika et yoni (Royanbycycle).
  
  De la convivialité avant tout !
  J'espère que vous pourrez venir nombreux, vous ne le regretterez pas !
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t29-RANDONNEE-SARE-64.htm
  

• Rando du 15 aout

  Un grand merci (et coup de chapeau) a toute l'equipe d'organisation pour cette rando, que ja faisais pour la premiere fois avec le fiston, et malgre une petite baisse de regime en fin de parcours (tjrs la reprise !! ) ce fut une excellente sortie, alliant parties "tranquilles" ... avec d'autres plus techniques (la boucle rouge etant geniale ... mais montrant tout le travail qui me reste a faire ... dans le domaine de la technique !!)
  
  Et comme le ciel etait de notre cote (malgre les previsions ..!) ... que demander de plus ... :-o)
  
  Et les grillades ont permis de terminer tranquillement (et dans la bonne humeur ) cette rando ..
  
  RDV est donc pris pour l'annee prochaine ... c'est OBLIGATOIRE !
  
  A+. Rolland
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t28-Rando-du-15-aout.htm
  

• mes jouets

  et oui je met mon titre au pluriel car j'ai deux vélo à vous présenter! dd_0014
  
  Commençons par le premier: photo
  autre angle
  
  il s'agit d'un Giant Trance 4 que j'ai acquis aprés avoir totalement tordu la patte de dérailleur de mon semi-rigide lors de la randonnée à Tourves (83) cette année!
  
  cadre:giant trance 4 en alu
  amorto: Fox float R
  fourche: magura odur ressort dur
  pédalier: shimano LX
  pédales: time Z
  dérailleur avt: shimano LX
  dérailleur arrière: shimano deore
  shifter: shimano deore
  roues: Mavic crossland
  pneus: maxxis ignitor 2.1 (avt) larsen TT 2.0 (arr)
  tds: easton ea 30
  selle: sdg bel air
  potence: race face evolve xc
  cintre: race face evolve xc low riser
  poignées: oury lock-on
  freins: formula k18 (disc)
  
  je l'adore ce vélo!
  
  photo du vélo!
  
  le prochain que je vous présenterais sera un modèle de route!
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t27-mes-jouets.htm
  

• rando de st savinien

  
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t26-rando-de-st-savinien.htm
  

• Nocturne à étaules... — ...puis barbecue

  Voila ce matin nous avons décidé de faire une soirée VTT+barbecue en nocturne à étaules, pour les intéressés faites le savoir sur ce topic
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t25-Nocturne-a-etaules.htm
  

• photos de la meute

  un président heureux
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t24-photos-de-la-meute.htm
  

• La meute des ragondins vient de s'agrandir

  Salut,
  
  Je m'appel Elsa Pain,
  
  je pèse 3,940Kg
  et je fais 50cm de long
  Je suis né à 15h03 le 9/07/07
  
  Je suis le plus beau des bébés.
  La maman se porte bien.
  
  Christrag.
  
  Message: http://ragvtt.cforum.info/t23-La-meute-des-ragondins-vient-de-s-agrandir.htm
  

Commentaires sur le forum Les Ragondins de la Presqu'île

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Dernière mise à jour le 13/05/2008 à 01:23:48 GMT+02:00. Mise à jour toutes les 24 heures.

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