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Forum Les âmes soeurs

Spiritualité, voyance, ésotérisme, littérature, musique, culture, sujets de société , photographie , crochet , tricot , informatique ... autant de passions qui sont dévellopés par Hésy, Claire et leurs ami (e)s ...
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Derniers messages du forum Les âmes soeurs

Samedi YOUPI
Aujourd'hui, nous fêtons les Antoine.
Je vous ferai grâce de mes élucubrations... mais bien envie d'écouter mon tube de l'été perso !

Indochine : You spin me round.

http://www.dailymotion.com/swf/x5hndy&related=1

Ephéméride :- Nous sommes donc le samedi 5 Juillet 2008.

- Semaine 27, 189ème jour de l'année, 172 jours restants.
- Lever de soleil sur Paris à 5h54, coucher à 21h56 (-1 mn d'ensoleillement)

Célébration :Nous fêtons les Antoine-Marie Zaccharia.

Dicton :Chaud juillet sur frais juin, peu de blé mais bon vin.

Ils sont nés un 5 Juillet :- Le 5 Juillet 1969 : Marc Olivier Fogiel - Présentateur.

- Le 5 Juillet 1979 : Amélie Mauresmo - Tenniswoman.
- Le 5 Juillet 1966 : Laurence Frerrari - Journaliste
- Le 5 Juillet 1911 : Georges Pompidou - Président.

Météo à 8h e la pluie et un ciel couvert sur une large moitié de la France, de la région Aquitaine à la Lorraine. De la Franche-Comté, Midi-Pyrénées, jusqu'à la région PACA, soleil.

Citation du jour :Tout acte de création est d'abord un acte de destruction.

Pablo Picasso.

Clin d'oeil du jour :

Dieu a enlevé une côte à Adam pour créer Eve et Eve a fait manger de la pomme à Adam.
C'est fou ça. On ne donne pas à manger à quelqu'un qui vient d'être opéré !
Jean Yanne.

L'image insolite du jour :Mais que ce passe-t-il ???

Blague du jour :Un homme se retrouve dans une banque, au moment où on y commet un hod-up.

Le voleur prend les personnes présentes en otage, et demande au premier d'entre eux :
"M'avez vous vu voler la banque ?"
Le type répond : "oui", le voleur lui tire une balle dans la tête.
Il passe au deuxième otage, et lui pose la même question :
"M'avez-vous vu voler la banque ?"
"Moi, non, mais ma femme a tout vu, elle !"

Programme ti ecran TF1 à 20h50 : Les experts Miami - Série policière -

France 2 à 20h50 : Fort Boyard - Divertissement -
France 3 à 20h55 : SOS 18 - Série dramatique -
Canal + à 20h50 : Sunshine - Film de science fiction -
Arte à 21h : Arratta - Documentaire -
M6 à 20h50 : Numb3rs - Série policière -

Première journée du week-end ! Profitez, profitez !!!

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3046-Samedi-YOUPI.htm
Un grand coup de gueule envers les boites, et ceux qui fon
Renseignez moi, est ce en France que l`on a invente les boites de nuits ?

Parce que point de vue politesse les videurs sont numero 1 !

Il etait 00h00, personne dans la boite, j`en ai pour preuve le parking etait vide.

Et un idiot a l`entree, nous annonce que nous ne pourrons pas entrer ce soir, tout simplement parceque nous sommes 2 hommes hommes !! IL FAUT VENIR ACCOMPAGNE !! La super phrase. (Pour ma part j`etais en compagnie d`un chirurgie plasticien) c`est etre mal accompagne ? Certains viennent avec des poubelles (pardon pour l`expression) mais ils passent car ce sont des femmes... Et puis c`est gratuit pour elles !!

Alors la le tropergol, est passe sur OFF ! Surtout lorsque ce pretentieux, se prenant pour dieu, nous dit que pour cette fois, il ne dit rien a personne et l`on peut entrer.

Je fais faire economiser une entree, avec aucune ambiance a l`interieure.

Ben vous savez quoi, j`ai dit que ca nous ne nous interessait plus, que c`etait par principe, et que l`on ne voyait pas pourquoi on etait interdit.
On n`a pas de casquette a l`envers a la demarche de rapeurs, ni de bouteille a la main, nous sommes bien habille.

Les gens, surtout les hommes, viennent en boite, pour rencontrer les filles pas pour danser, comment voulez vous lorsque l`on m`annonce qu`IL FAUT VENIR ACCOMPAGNE rester calme, alors que l`on vient justement pour rencontrer des gens.

En France les boites sont bidons, car il y a trop de selections !! C`est un peu comme mon job, qui donne des voitures de fonction quand ils veulent !!

Je peux vous assurer pour avoir fait plusieurs fois le tour du monde, que c`est bien en France que je me suis fait le plus souvent chier voir interdit d`entree. Le pays soit disant de la liberte et des droits humains, encore une fois les reputations ne sont pas a la hauteur de la verite, mais un pale reflet.

Donc lorsqu`un client n`est pas heureux c`est 10 clients en moins.
Je me fous que cette boite soit une bonne adresse, on n`a pas a etre traite comme des merdes, surtout que c est grace a nos cartes bleues qu`ils ont un job.

Retenez bien ce nom. le PROSPER a Carqueirane n`y allez pas.

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3044-Un-grand-coup-de-gueule-envers-les-boites-et-ceux-qui-fon.htm
Ces gestes qui nous trahissent - "le toucher" — joseph messinger
"le toucher"

Le contact tactile est toujours sujet à caution. Les baisers sociaux sont plus souvent des joues qui s'effleurent que des smacks sonores, les poignées de main des échanges rapides et peu chaleureux, comme si l'autre était potentiellement contagieux.

Deux hommes ne peuvent se promener dans la rue en se tenant amicalement par l'épaule ou par le bras sans être catalogués comme gay.

Les Orientaux qui se baladent en public, main dans la main heurtent nos convictions occidentales. Le toucher n'est décidemment pas une habitude judéo-chrétienne. Et pourtnat, le toucher est probablement le meilleur remède contre le stress, la dépression ou les crises d'angoisse et toutes leurs déclinaisons pathologiques.

A l'exemple du Christ, certains guérisseurs arrivent à provoquer des rémissions miraculeuses par une simple imposition des mains. Les rois de France étaient considérés comme de grands guérisseur devant l'éternel. Ils imposaient leur mains royales pour guérir le petit peuple souffrant Et ça marchait. Parfois ! Une façon étonnante d'assurer leur pouvoir de droit divin. Ce qu'ignoraient les rois, c'est que leur don de guérison était dû à leur statut dans l'esprit du peuple bien plus qu'au contact de leurs mains. La France d'en haut a des pouvoirs dont la France bas est démunie.

De nos jours, ceux qui privilégient le toucher sont des séducteurs, au sans large du terme. Ils marquent leu territoire en violant celui de leur interlocuteurs.

Tout contact entre deux individus est l'ébauche d'un pacte de non-agression, voire un actre de sympathie.

Si une rencontre ne vous plait pas à première vue, apprenez à garder vos distances au lieu de lui tendre stupidement la main ou de l'embrasser par paquet de quatre bisous.

Un contact peut-être toxique d'entrée de jeu pour le niveau d'estime que vous vous accordez.

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3041-Ces-gestes-qui-nous-trahissent-le-toucher.htm
Le harcèlement moral — généralités

Le harcèlement moral

Le harcèlement moral a toujours existé en milieu de travail. Ce n'est pas une pratique nouvelle, mais sa dénomination est toute récente. Désigné aussi sous le terme de psychoterreur ou "mobbing"

il peut prendre des formes diverses :
refus de toute communication
absence de consignes ou consignes contradictoires
privation de travail ou surcroît de travail
tâches dépourvues de sens ou missions au-dessus des compétences
"mise au placard", conditions de travail dégradantes
critiques incessantes, sarcasmes répétés
brimades, humiliations
propos calomnieux, insultes, menaces.

Une absence de soutien ou de reconnaissance, de la part de la hiérarchie ou des collègues, est un des facteurs aggravants des effets du harcèlement moral au travail.

Différentes études montrent que ces pratiques se sont intensifiées ces dernières années. La situation de l'emploi empêche la victime de fuir la situation en allant travailler ailleurs. La faiblesse des structures de défenses collectives et les pressions à la productivité concourent à exacerber le problème. Les conséquences pour les salariés qui en sont victimes sont des troubles psychosomatiques, des dépressions pouvant aller jusqu'au suicide. Si bien que le législateur est intervenu en janvier 2002 en introduisant la notion de harcèlement moral dans le Code du travail, et sa répression dans le Code pénal (loi de Modernisation sociale).

Peut-on définir le harcèlement ?

Le harcèlement moral au travail a été défini comme un ensemble d'agissements répétés "qui ont pour objet ou pour effet une dégradation des conditions de travail susceptible de porter atteinte aux droits du salarié et à sa dignité, d'altérer sa santé physique ou mentale ou de compromettre son avenir professionnel " (loi n° 2002-73 du 17 janvier 2002).

Le harcèlement moral peut se manifester sous différentes formes.
Citons notamment : le harcèlement gratuit et pervers, pour simplement détruire
le harcèlement mis en oeuvre pour "pousser dehors" un salarié, encontournant ou non les procédures de licenciement
le harcèlement stratégique, utilisé dans le cadre d'une logique de gestion, pour mettre en concurrence les salariés afin d'améliorer leur productivité.

Pris isolément, ces agissements hostiles peuvent sembler anodins. Mais leur répétition au quotidien peut affecter gravement la personne et avoir des répercussions importantes sur sa santé, physique et psychologique. On peut le considérer comme une forme de violence interne à l'entreprise. Mais tous les comportements agressifs, tous les conflits, toutes les pressions ne relèvent pas du harcèlement.

Qui sont les victimes ?

Il n'y a pas de profil type du harcelé. Contrairement à une opinion répandue, les victimes ne sont pas forcément des personnes fragiles. Selon Marie-France Hirigoyen, "les harcelés sont généralement des "grandes gueules" ou pour le moins des fortes personnalités... La victime, c'est en fait bien souvent celui qui résiste, notamment à ses collègues... mais aussi à son supérieur hiérarchique, ou encore à la pression de ses subordonnés." Homme ou femme, jeune embauché, cadre nouvellement promu ou ancien approchant de la retraite, personne n'est à l'abri d'un harcèlement dans son entreprise.

Qui harcèle ?

Le harcèlement moral au travail se pratique :
entre collègues d'un même niveau hiérarchique
entre supérieur hiérarchique et subordonné
mais également de subordonné à supérieur hiérarchique.
Il arrive également qu'un collectif de travail, qu'un groupe à l'intérieur de l'entreprise, isole un collègue et en fasse son "bouc émissaire".

Circonstances

Le harcèlement moral peut être la conséquence d'une situation conflictuelle qui s'est dégradée ou une stratégie délibérée pour se débarrasser d'une personne.

Il importe de replacer le harcèlement moral au travail dans son contexte. Si le harcèlement est possible dans l'entreprise, c'est aussi parce que celle-ci n'a pas su se structurer de telle sorte que celui-ci n'apparaisse pas.
Le harceleur est en effet souvent bien intégré dans l'entreprise, où il trouve des justifications à son action. La dégradation des relations de travail qu'il entretient s'appuie souvent sur des dysfonctionnements ou des problèmes d'ordre organisationnel.
L'absence de contrepouvoir et de médiateur dans l'entreprise joue également un rôle.

"Tout commence par une querelle. (...) Quelquefois, même, tout part d'un désaccord inexprimé. Suivent quelques remarques désobligeantes, des piques, (...) des sourires entendus. Très vite, la victime désignée est isolée, acculée à la défensive. (...) On cesse de s'adresser à elle. On lui fait sentir qu'elle n'a plus sa place dans le groupe, qu'on ne veut plus d'elle. Les préjugés surgissent, prennent forme, se développent.(...). On la malmène donc. De plus en plus. Tant et si bien que, finalement, on doit requérir l'arbitrage du service du personnel ou celui d'un délégué d'entreprise. Alors, dans la plupart des cas, les arbitres prennent parti contre le trublion. Il gêne le bon fonctionnement du service, de l'entreprise. (...) Et l'on s'en débarrasse."
(Heinz Leyman, "Mobbing. La persécution au travail")

Effets sur la santé

Le harcèlement peut provoquer dans un premier temps des symptômes de stress : nervosité, irritabilité, anxiété, troubles du sommeil, brûlures d'estomac, hypertension artérielle, douleurs musculaires,etc. Au bout de quelques mois, ces symptômes peuvent se transformer en troubles psychiques manifestes. Certains réagissent avec une hyper-combativité qui les fait souvent qualifier de paranoïaques. D'autre sont envahis par un sentiment d'épuisement et de fatigue chronique, une baisse de l'estime de soi, pouvant évoluer vers la dépression. Les états dépressifs peuvent entraîner :
des troubles de l'attention et de la mémoire
un sentiment de découragement, de pessimisme, de culpabilité, d'isolement
une perte de confiance en soi, du sens du métier.

Leurs conséquences possibles sont une atteinte de la personnalité, la dégradation de la santé, l'invalidité, la perte de l'emploi, le suicide.

D'après Christophe Dejours, dans sa préface à son ouvrage "Travail, usure mentale", " si le harcèlement conduit aujourd'hui plus souvent que naguère à des troubles psychopathologiques graves chez les victimes, ce n'est vraisemblablement pas parce que la technique du harcèlement se serait perfectionnée (...). Ce qui a changé, semble-t-il, c'est plutôt la passivité et l'absence de solidarité de la part des collègues de la victime du harcèlement, et la profonde transformation du sens de la justice dans le monde du travail. " La conséquence du harcèlement moral ou psychologique est avant tout une pathologie de la solitude, de l'isolement, qui renforce la souffrance.

Conséquences pour l'entreprise

Un salarié harcelé, stressé, ayant perdu toute confiance en lui, aura des difficultés à prendre des initiatives ou des décisions. La qualité de son travail s'en ressentira. Même s'il met toute son énergie à résister à la pression, à "tenir", un jour ou l'autre, il devra s'arrêter de travailler pour se soigner. Et l'absentéisme et la détérioration du climat de travail ont des conséquences négatives pour l'entreprise.

Dans son ouvrage sur le mobbing, Heinz Leymann évoque le cas suivant : un constructeur automobile suédois " a publié un rapport sur le coût de l'absentéisme dans l'une de ses usines en perte de production et en baisse de niveau de qualité. Le rapport rappelait, en insistant sur ce point, que la principale cause d'absentéisme devait être cherchée dans les défaillances psychosociales sur le lieu de travail et, entre autres, dans les conflits latents ou déclarés."

Les coûts directs et indirects d'un mauvais climat de travail peuvent être énormes, non seulement pour l'entreprise, mais également pour toute la société. Il faut, en effet, tenir compte de la prise en charge des victimes de harcèlement par les organismes de Sécurité sociale.

Cadre juridique

Introduits dans le Code du travail par la loi n°2002-73 de Modernisation sociale du 17 janvier 2002, de nouveaux articles visent "les agissements répétés de harcèlement moral qui ont pour objet ou pour effet une dégradation des conditions de travail susceptible de porter atteinte aux droits du salarié et à sa dignité, d'altérer sa santé physique ou mentale ou de compromettre son avenir professionnel " (articles L.122-49 à L.122-54). Ces dispositions précisent qu'aucun salarié ne doit subir de tels agissements, ni être sanctionné pour en avoir témoigné ou les avoir relatés.
Il appartient au chef d'établissement de prendre toutes les mesures nécessaires à la prévention du harcèlement moral.
En outre, une procédure de médiation peut être engagée par toute personne s'estimant victime de harcèlement moral (article L.122-54).
La loi précise aussi les conditions relatives à la charge de la preuve des agissements constitutifs de harcèlement moral : il appartient au salarié d'établir des faits permettant de présumer qu'il est victime de harcèlement, tandis que le défendeur, au vu de ces éléments, devra apporter la preuve que les agissements en cause ne constituent pas un harcèlement moral (article L.122-52).
D'autre part, les organisations syndicales représentatives dans l'entreprise peuvent exercer, en faveur du salarié concerné, toutes les actions en justice consécutives à des faits de harcèlement moral, sous réserve de justifier, pour ce faire, de l'accord du salarié (article L.122-53).

Par ailleurs, cette même loi a introduit la répression du harcèlement moral dans le Code pénal (article 222-33-2). Défini dans les mêmes termes que les agissements visés à l'article L.122-49 du Code du travail, le harcèlement est passible d'une peine d'un an d'emprisonnement et d'une amende de 15 000 Euros.

Pour en savoir plus, consultez la synthèse INRS "Stress et harcèlement moral. Aperçu réglementaire et jurisprudence".

Quelques chiffres

Les quelques données statistiques dont on dispose sont peu nombreuses et ne concernent que des cas graves.

Les seuls chiffres pouvant servir à évaluer l'importance du harcèlement moral au travail sont ceux issus de la 3e enquête européenne sur les conditions de travail, conduite en 2000 par la Fondation européenne pour l'amélioration des conditions de vie et de travail.

Personnes déclarant avoir été l'objet d'une intimidation ou d'un harcèlement moral au travail en % (plus de 20 000 entretiens réalisés dans 15 pays en Europe en 2000)
Hommes 8
Femmes 10
Au total 9 (8 en 1995)

Parmi les secteurs d'activités concernés, l'administration vient en premier (14 %), suivie de l'hôtellerie-restauration et des commerces et services (13 % chacun). La Finlande, le Royaume-Uni, la Hollande, la Suède, et la Belgique présentent les pourcentages les plus élevés. La France se situe parmi l'ensemble des autres pays à pourcentage inférieur : de l'ordre de 5 % des personnes interrogées déclarent avoir été l'objet d'une intimidation ou d'un harcèlement moral dans leur milieu professionnel en France.

Aucune étude d'ensemble n'a été faite à ce jour en France sur le harcèlement moral. L'enquête Conditions de travail 1991 et 1998 (MES / DARES - Ministère de l'Emploi et de la Solidarité/ Direction de l'animation, de la recherche, des études statistiques) peut donner des indications sur les situations de tension ou les facteurs de stress en milieu professionnel en France. Mais, comme nous le précisions, tous les comportements agressifs, tous les conflits, toutes les pressions ne relèvent pas du harcèlement. Ces derniers chiffres sont donc à manier avec précaution .

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3039-Le-harcelement-moral.htm
Libération d'Ingrid Bétancourt
BASE AERIENNE DE CATAM, Colombie (Reuters) - Rayonnante et apparemment en bonne santé, Ingrid Betancourt a fait le récit de sa libération, tout en remerciant Dieu, la Vierge et en rendant hommage à ses "frères" français.

La sénatrice franco-colombienne a raconté comment elle avait elle-même été dans un premier temps trompée par le subterfuge utilisé par les militaires pour parvenir à sa libération et à celle de ses co-détenus dans la jungle, en se faisant passer pour une mission humanitaire.

S'exprimant en espagnol, avec quelques passages en français, elle a rendu un hommage à l'armée colombienne pour une opération "très risquée" mais "impeccable".

"Accompagnez-moi d'abord pour remercier Dieu et la Vierge", a-t-elle dit en préambule devant l'appareil des autorités colombiennes qui l'avait transportée avec ses compagnons à la base de Catam, près de Bogota.

"J'ai imaginé plein de fois ce moment", a-t-elle dit, en remerciant en français "vous tous dans le monde qui nous ont accompagnés".

"Merci à l'armée de ma patrie, la Colombie, merci pour cette opération impeccable", s'est-elle exclamée.

Des soldats se sont présentés comme les membres d'une ONG fictive censée transporter les otages par hélicoptère vers un camp pour y rencontrer le nouveau chef des Farc, Alfonso Cano.

"Ce matin quand je me suis levée à 4h du matin, nous avions l'espoir que l'un d'entre nous serait bientôt libéré par une commission internationale de la Croix Rouge", a-t-elle dit.

AVEC DES T-SHIRTS CHE GUEVARA

Lorsque les faux humanitaires sont arrivés, Ingrid Betancourt a noté qu'ils portaient des T-shirts à l'effigie de Che Guevara et a cru qu'il s'agissait d'autres éléments des Farc.

L'ex-otage a insisté sur le rôle essentiel joué par les divers soutiens dont elle a bénéficié pendant ses six ans et demi de captivité.

"Nous pouvions rêver, maintenir l'espoir vivant parce que nous écoutions les nôtres", a dit Ingrid Betancourt. "Cette victoire est aussi due aux moyens de communication" a-t-elle estimé en évoquant les messages que lui ont adressé les membres de sa famille au cours de sa captivité.

"J'entendais mon ex-époux, Fabrice (Delloye), qui me disait qu'il y avait une photo de moi sur le Mont Blanc, en France", a-t-elle raconté.

Lorsqu'on a lui a annoncé qu'elle allait avec ses compagnons être transférée dans un autre lieu de captivité, Ingrid Betancourt a été en proie au découragement: "Là, mon coeur s'est brisé, parce que cela signifiait plus de captivité".

"Nous sommes arrivés dans un endroit avec des guérilleros armés qui nous faisaient se dépêcher, avancer comme toujours.

"Les hélicoptères sont arrivés, et des personnages surréalistes en sont sortis (...) Ils ont parlé avec les chefs, le commandant Henrique, le commandant Cesar. Ils avaient des T-shirts de Che Guevara et je me suis dit: 'Ça, c'est des Farc".

Les otages sont montés menottés dans un hélicoptère. "C'était très humiliant (...) Quand nous somme montés dans l'hélicoptère, très frustrés, je ne voulais même pas parler aux personnes qui étaient là.

"L'hélicoptère s'est envolé, et tout à coup quelque chose s'est passé, je ne me suis pas bien rendu compte de quoi et tout à coup j'ai vu le commandant qui pendant tant d'années avait été si cruel et si humiliant, je l'ai vu au sol, les yeux bandés."

"Je crois que je n'ai même pas été heureuse (...). Le chef de l'opération a dit: 'Nous sommes de l'armée nationale, vous êtes en liberté' et l'hélicoptère est presque tombé! On a sauté, on a crié, on s'est embrassé, on pouvait pas le croire, c'est un miracle".

"J'ai l'impression de revenir d'un voyage dans le passé, d'une époque préhistorique. Cela fait très longtemps que je n'ai pas vu de la lumière électrique, d'eau courante, et d''eau chaude", a-t-elle poursuivi.

"Merci la Colombie, merci la France. Nous les Colombiens nous savons que nous avons des frères de l'autre côté de l'Atlantique", a conclu Ingrid Betancourt.

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3033-Liberation-d-Ingrid-Betancourt.htm
Les phobies
Acarophobie : peur des parasites de la peau
acérophobie : peur de ce qui à un goût affirmé
achluophobie : peur de l'obscurité
acrophobie : peur de hauteurs, lieux élevés
aérodromphobie : peur de l'avion, des voyages en avion
aérophobie : peur des courants d'air
agoraphobie : phobies des espaces libres et des lieux publics
aichurophobie : peur de ce qui est pointu
ailourophobie : peur des chats
akousticophobie : peur des sons
algophobie : peur de la douleur
amatophobie : peur de la poussière
amaxophobie : peur du sang
Ancraophobie : Peur du vent
Anemophobie : Peur du vent
Anginophobie : Phobie de l'étroitesse ou aussi de l'angine de poitrine
Anglophobie : Aversion pour les anglais et ce qui est anglais
Anthropophobie : Peur des hommes
Antlophobie : Peur des inondations
Antophobie : Peur des fleurs
Apéirophobie : Peur de l'infinité
Apiphobie : Peur des abeilles
Apopathodiaphulatophobie : Peur de la constipation
Apopathophobie : Phobie des excréments ou d'être pris du besoin de defequer
Arachnophobie :Peur des araignées
Asthénophobie : Peur de la faiblesse
Astrapephobie : Peur des éclairs
Astrophobie : Peur des étoiles
Atélophobie : Peur de l'imperfection
Atéphobie : Peur de la ruine
Aulophobie : Peur de la flûte
Aupniaphobie : Peur de l'insomnie
Auroraphobie : Peur des aurores boréales
Autocheirothanatophobie : Peur du suicide
Autodysosmophobie : Peur de répandre des mauvaises odeurs
Autographophobie : Peur de devoir signer
Ballistophobie : Peur des missiles

Barophobie : Peur de la gravité, pesanteur
Basophobie : Peur de devoir marcher
Bathophobie : Peur des profondeurs
Batrachophobie : Peur des reptiles
Bélonéphobie : Peur des aiguilles
Bibliophobie : Peur des livres
Biennophobie : Peur de la vase.
Bitrochosophobie : Peur des bicyclettes
Blemmophobie : Peur du regard d'autrui
Bronthemophobie : Peur du tonnerre
Brontophobie : Peur du tonnerre
Cardiophobie : Peur des maladies de coeur
Carpophobie : Peur des fruits
Chaetophobie : Peur des cheveux
Cheimophobie : Peur des tempêtes, des orages
Chérophobie : Peur de la gaieté
Chionophobie : Peur de la neige
Chrométophobie : Peur de l'argent
Chromophobie : Peur de la couleur
Chronophobie : Peur de la durée
Claustrophobie : Phobie des lieux clos, angoisse d'être enfermé
Climacophobie : Peur des escaliers
Clinophobie : Peur des espaces fermés, mais aussi du vide
Cnidophobie : Peur des piqûres d'insectes
Coprophobie : Peur des excréments
Créatophobie : Peur de la viande
Cremnophobie : Peur des précipices
Cristallophobie : Peur des cristaux
Cryophobie : Peur de la glace, du froid
Cyclophobie : Peur des bicyclettes
Cymophobie : Peur des mers agitées
Cynophobie : Peur des chiens
Démonophobie : Peur des démons
Démophobie : Peur des foules
Dendrophobie : Peur des arbres
Dermatophobie : Peur des maladies de la peau
Dextrophobie : Peur de ce qui est à droite
Diabétophobie : Peur du diabète
Diapnophobie : Peur de la transpiration
Diképhobie : Peur de la justice
Doraphobie : Peur de la fourrure

Dysmorphophobie : Peur d'une anomalie anatomique
Elaionophobie : Peur de l'huile.
Elektrophobie : Peur de l'électricité
Eleuthérophobie : Peur de la liberté
Enduophobie : Peur de devoir s'habiller
Entomophobie : Peur des insectes
Epidémiophobie : Peur des épidémies
Erémitophobie : Peur de la solitude
Ereutophobie : Peur de rougir en public
Ergophobie : Peur du travail
Erpétophobie : Peur des serpents
Gallophobie : Peur de ce qui est français
Gamétophobie : Peur du mariage
Géniophobie : Peur du bavardage
Génophobie : Peur du sexe
Géophobie : Peur du contact avec la terre
Géphyrophobie : Peur de franchir les ponts
Germanophobie : Peur des allemands
Geumatophobie : Peur du goût
Glossophobie : Peur des maladies de la langue
Gonoccophobie : Peur de la blennorhagie
Graphophobie : Peur de devoir écrire
Gymnophobie : Peur de la nudité
Gynéphobie : Peur des femmes
Gynophobie : Peur des femmes
Haptophobie : Peur de toucher
Hédonophobie : Peur du plaisir
Hématophobie : Peur du sang
Hippophobie : Peur des chevaux
Hodophobie : Peur des voyages
Homichlophobie: Peur de la brume
Homophobie : Peur de l'homosexualité
Horméphobie : Peur des chocs
Hyalophobie : Peur du verre
Hydrophobie : Peur de l'eau
Hygrophobie : Peur de l'humidité, du climat humide
Hypégiaphobie : Peur des responsabilités
Hypnophobie : Peur du sommeil
Hystérophobie : Peur de l'hystérie
Idéophobie : Peur des idées
Kainotêtophobie : Peur de la nouveauté
Katagélophobie : Peur du ridicule
Kathisophobie : Peur de s'asseoir
Kénophobie : Peur de l'obscurité
Keptophobie : Peur du vol
Kinétophobie : Peur du mouvement
Kopophobie : Peur de la fatigue
Korephobie : Peur des poupées
Kyphophobie : Peur de se voûter
Lachanophobie : Peur des légumes
Lalophobie : Peur des discours
Leucoselophobie : Peur de la page blanche
Leukophobie : Peur de la couleur blanche
Lévophobie : Peur de ce qui est à gauche
Limnophobie : Peur des lacs
Linonophobie : Peur de la ficelle
Logophobie : Peur des mots ou de devoir parler
Lyssophobie :Peur de la folie, mais aussi de la rage
Machairophobie : Peur des armes blanches
Maniaphobie : Peur de la folie
Maniphobie : Peur de devenir maniaque
Mastigophobie : Peur de la flagellation
Méchanophobie : Peur de la machinerie
Métallophobie : Peur des métaux
Météorophobie : Peur des météores
Méthyphobie : Peur des boissons alcoolisées
Microbiophobie : Peur des microbes
Mnémophobie : Peur des souvenirs
Monophobie : Peur d'une seule chose
Musicophobie : Peur de la musique
Musophobie : Peur des souris
Mysophobie : Peur de la poussière
Myxophobie : Peur de la vase
Nécrophobie : Peur des cadavres
Nélophobie : Peur du verre
Néphobie : Peur de l'inédit

Néphophobie : Peur des nuages

Nosophobie : Peur de la maladie
Nyctophobie : Peur de l'obscurité ou de la nuit
Ochlophobie : Peur des foules
Ochophobie : Peur des véhicules
Odonthophobie : Peur des atteintes des dents
Oesophobie : Peur de l'aube
Oicophobie : Peur des maisons
Oïkophobie : Peur de la maison
Olfacophobie : Peur de l'odorat
Ommétaphobie : Peur des yeux
Onéirophobie : Peur des rêves
Onomatophobie : Peur d'entendre prononcer un mot précis
Ophiophobie : Peur des serpents
Ornithophobie : Peur des oiseaux
Orophobie : Peur des lieux en pentes, montagnes
Ouranophobie : Peur du ciel
Pantophobie : Peur de tout
Parthénophobie : Peur des jeunes filles
Pathophobie : Peur de la maladie
Patroiophobie : Peur de l'hérédité
Peccatophobie : Peur du péché
Péladophobie : Peur des personnes chauves
Péniaphobie : Peur de la pauvreté
Phagophobie : Peur d'avaler
Pharmacophobie : Peur des médicaments
Phantasmophobie : Peur des fantômes
Phigérophobie : Peur d'étouffer
Phobophobie : Peur de la peur
Phonémophobie : Peur de réfléchir
Phonéophobie : Peur de tuer
Phonophobie : Peur de parler fort
Photoangiophobie : Peur des lumières éblouissantes
Photophobie : Crainte ou sensibilité excessive à la lumière
Physiophobie : Peur d'une anomalie du fonctionnement corporel

Phronémophobie : Peur de réfléchir
Phtysiophobie : Peur de la tuberculose
Pogonophobie : Peur des barbes
Poinéphobie : Peur des châtiments
Polyphobie : Peur de plusieurs choses
Pornophobie : Peur des rapports sexuels
Potamophobie : Peur des rivières
Potophobie : Peur de boire
Probophobie : Peur d'avoir peur
Psychopathophobie : Peur de devenir fou
Ptéronophobie : Peur des plumes
Pyrophobie : Peur du feu
Rupophobie : Peur de la saleté
Russophobie : Peur de ce qui est russe
Rypophobie : Peur de la souillure
Saccharophobie : Peur du sucre
Satanophobie : Peur de Satan
Scaléophobie : Peur des maladies de la peau
Sciophobie : Peur des ombres
Scopophobie : Peur d'être vu
Sélaphobie : Peur des éclairs
Sidérodromophobie : Peur des trains, des voyages en train
Sidérophobie : Peur des étoiles
Sinophobie : Peur de ce qui est chinois
Sitophobie : Peur de la nourriture
Spélaionphobie : Peur des grottes et des sous-sols
Spermatophobie : Peur des germes
Spermatorhéophobie : Peur de la spermatorhée
Stasophobie : Peur d'être debout
Straphobie : Peur de la foudre
Stygiophobie : Peur de l'enfer
Syphiliphobie : Peur de la syphilis
Tachophobie : Peur de la vitesse
Taphophobie : Peur d'être enterré vivant
Telephonophobie : Peur du téléphone
Tératophobie : Peur des monstres
Thaasophobie : Peur de rester inactif
Thalassophobie : Peur de la mer
Thanatophobie : Peur de la mort
Théophobie : Peur de Dieu
Thermophobie : Peur de la chaleur
Thixophobie : Peur du toucher
Tocophobie : Peur de l'enfantement
Topophobie : Peur des lieux géographiques
Toxicophobie : Peur des poisons
Toxiphobie : Peur du poison
Traumatophobie : Peur des blessures
Trémophobie : Peur de trembler
Trichophobie : Peur des poils
Triskaïdékaphobie : Peur du chiffre 13
Tryponophobie : Peur des vaccins
Tuberculophobie : Peur de la tuberculose
Uranophobie :Peur des cieux
Urinophobie : Peur d'être pris de l'envie d'uriner
Vermiphobie : Peur des vers
Xénophobie : Hostilité à ce qui est étranger
Zélophobie : Peur de la jalousie
Zoophobie : Peur de certains animaux

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3028-Les-phobies.htm
Pour ou contre la peine de mort ???
Pour ou contre la peine de mort ???

La Floride a exécuté mardi son premier condamné à mort depuis qu'une exécution ratée par injection létale avait poussé l'Etat a revoir ses procédures de mise à mort.

Revoir la pubMark Dean Schwab, reconnu coupable de l'enlèvement, du viol et du meurtre d'un garçon de 11 ans, est mort à 18h15 locales (22h15 GMT).

Cette exécution était la première réalisée selon les nouvelles normes d'injection létale, instituées après l'exécution bâclée d'Angel Diaz en décembre 2006. Les aiguilles censées injecter les produits mortels dans le corps du condamné avaient été mal posées de sorte que Diaz avaient souffert de brûlures et subi d'atroces douleurs ce qui avait déclenché une enquête et un moratoire.

Diaz était mort en 34 minutes, soit deux fois le temps réglementaire. L'exécution de Schwab a commencé à 18h03 et a duré 12 minutes.

Âgé de 39 ans, Schwab a tenté en vain de contester la nouvelle procédures, arguant qu'elle était également susceptible de provoquer douleurs et souffrances. Son ultime recours a été rejeté par la Cour suprême des Etas-Unis quelques heures avant sa mise à mort pour le meurtre de Junny Rios-Martinez en 1991, à Cocoa, une petite ville du de la côte est de la Floride.

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3027-Pour-ou-contre-la-peine-de-mort.htm
"ma grand mère m'a dit" pour l'acné
Un masque à la tomate :

Ce n'est certes pas le remède le plus sexy ni le plus esthétique. Surtout pour les garçons, les plus touchés par l'acné, et déjà assez complexés comme ça d'avoir le visage truffé de points blancs ou noirs.

Un conseil pour éviter de passer pour un illuminé : testez secrètement la formule qui suit, dans votre chambre. En cas de résultats probants, ce remède de grand-mère fera de vous l'attraction du lycée. Et les filles, elles aussi touchées par l'acné et très sensibles aux produits nturels, vous combleront certainement de toutes leurs délicates attentions pour vous arracher la formule magique. De quoi faire des rencontres !

Coupez une tomate en fines tranches.
Appliquez-les sur les boutons pendant quinze minutes environ, deux fois par jour, matin et soir.
Rincez-vous ensutie délicatement le visage avec un savon surgras (il maintient le pH et respecte le taux d'hydratation de votre peau).
Si les boutons ne régresent pas dans les quinze jours, une solution médicale est alors conseillée.

Compresses d'huile d'olive :

Essayer le mélange suivant : 25 cl d'hule d'olive verte (vierge et neutre), plus 100 gouttes d'huile essentielle de lavande (l'huile essentielle de lavande est utilisée dans de nombreux produits cosmétiques).
Appliquez sur les boutons sous forme de compresses ou en frictions.
Attendez quelque jours les premiers effets.

Lotion au citron vert :

Pour chasser les points noirs, frottez-vous le visage avec du jus de citron vert. Non seulement le citron tue les microbes grâce à ses propriétés bactéricides et antisceptique, mais il nettoie la peau et resserre les pores.

Frictions à l'ail :

Frictionnez la zone atteinte avec des gousses d'ail fraîches pelées.

Jus de carottes :

Buvez chaque matin le jus de trois carottes.

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3024-ma-grand-mere-m-a-dit-pour-l-acne.htm
Ces gestes qui nous trahissent - " le regard" — joseph messinger
"le regard"

"je crois en la magie des gestes plus qu'aux qualificatifs vaniteux, creux comme des songes vides de sens"

"le regard est un geste des yeux (jean didier vincent)

Les yeux parlent in idiome, une langue vernaculaire qui leur appartient en propre. Onpeut tout dire avec les yeux, tous nos sentiments son filtrés par le regard.

Les yeux sont probablement le miroir de l'inconscient, un lieu plein de vie balayé en permanence par un vent d'émotions protéiformes. A priori, le moi est une image comprimée d'un passé à jamais révolu doublé d'une image virtuelle d'un avenir encore aléatoire.

Le moi est ici et maintenant, lieu-dit d'une vie présente qui n'existe que dans l'instant de sa prise de conscience et s'évade quand le moi se laisse envahir par ses angoisses. Seul le degré d'intensité du regard peut attester de son existence fugitive. La plupart du temps le regard es introspectif, captivé par l'image d'un fantôme qui se croit réel et qui ne fait que passer, mais qui jamais ne s'arrête.

L'homme est indisponible à l'homme, tout comme le temps n'a jamais le temps de s'arrêter.

"premier regard"

"son regard plonge souvent vers le sol ou s'abîme dans la contemplation de ses souliers."

Attitude dépressive, comme vous l'avez sans doute deviné. Mais les yeux plongent aussi vers le sol quand le climat mental est perturbé par des sentiments ou des pensées contradictoires.

"elle vous adresse la parole en levant les yeux au ciel"

Orientation du regard qui marque une exaspération teintée d'hystérie.

"Il détourne la tête comme si la question qu'on lui posait le dégoûtait"

On détourne le regard ou le visage quand on a peur d'afficher sa mauvaise foi.

"la fermeture des yeux pour ponctuer un mot fort"

C'est une réaction typique de simulation que l'on peut remarquer chez nombre de politiciens quand ils sont obligés d'arrondir les angles ou de fausser le débat. Ce faisant, il effacent leur adversaire.

"Elle s'abîme dans la contemplation d'un objet tout en vous parlant."

Elle se parle à elle-même. Vous n'êtes que le miroir qui lui renvoie son reflet. C'st un phénomène courant de transfert de sujet à objet, un mécanisme typique de protection du territoire.

"Elle vous adresse la parole en fixant son regard sur une partie anatomique de votre corps autre que votre visage"

Elle réduit votre personne à cette partie de votre corps. Votre poitrine, vos mains, votre ventre, par exemple !
S'il s'agit d'un homme, il est clairement investi dans un objectif plus charnel qu'intellectuel. On rencontre aussi souvent un nombre important d'interlocuteurs qui se fixent sur le mouvement des lèvres afin d'éviter de vroiser le regard de l'autre. L'esquive du regard trahit aussi le style faux prophète aux avis frelatés. Si vous lui faites remarquer l'ineptie de ses prédictions, il objectera mentalement, mais conservera un mutisme antêté tout en continuant à fixer la boucle de votre ceinturon.

"elle évite manifestement de vous regarder dans le syeux tout en s'exprimant"

En tout état de cause, nous usons tous de cette attitude à divers degrés. tout est une question de dosage !! Trop d'esquie oculaire trahit le menteur patenté, à contrario le regard accrocheur peut révéler un tempérament frondeur ou agressif. A vous de situer la proportion idéale !

"votre interlocuteur vous fixe droit dans les yeux en vous parlant"

Il est très motivé à vous convaincre (peut-être un peu trop) en interpellant vos émotions beaucoup plus qu'en faisantpasser un message rationnel.

"Votre interlocteur vous fixe d'un regard oblique, la tête légèrement tournée vers la gauche ou la droite, dans une attitude de défiance"

Peur d'être pris en flagrant délit de naîveté.

"votre interlocuteur vous lance un regard par en-dessous"

Vous l'intriguez et/ou vous l'impressionnez.

"Elle vous adresse la parole en prenant une tierce personne à témoin"

Habitude détesable des individus qui ont le sentiment de ne pas exister à leurs propres yeux et qui ont besoin de projeter ce sentiment sur un interlocuteur pour s'en défaire, en prenant à témoin une troisième personne. L'origine de ce comportement est liè à un rejet de type familial, de la part du père le plus souvent. "ton fils à encore fait des siennes" dit le père en présence de son héritier, tout en s'adressant à son épouse.

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3023-Ces-gestes-qui-nous-trahissent-le-regard.htm
ces gestes qui nous trahissent - joseph messinger — "l'accolade"
"l'accolade"

Le président pose sa main gauche sur l'épaule droite d'un homme politique du camp adverse qu'il vient de débaucher proprement en lui proposant une sinécure.

Qui est le président ??
Qui est l'opportuniste qui se rallie à son panache pour ne pas mourir idiot ??
Quelle importance ??

Les hommes politiques font parti d'une grande famille dans laquelle onpeut trahir ses amis d'hier et se rallier à ceux d'aujourd'hui en attendant de s'en faire des annemis pour demain.

Lors d'une accolade très protocolaire entre deux personnes, l'une des deuxpose l'une de ses mains sur l'épaule de l'autre. Cette manière d'accueil, souvent conviviale en apparence, est un héritage de l'adoubement des chevaliers du Moyen Age par leur suzerain. Celui qui pose sa main sur l'épaule de son interlocuteur est celui détient le pouvoir ou souhaite faire passer ce message à son vassal supposé. Si votre interlocuteur ne détient pas vraiment le pouvoir et vous impose cette accolade, il tente de vous inféoder. La main qui vient se poser sur l'épaule droite est souvent la gauche (chez un droitier). Or,l'épaule droite est le siège de l'ambition. Une main qui s'y cramponne est une façon de limiter l'ambition de celui qui reçoit l'accolade. Quand à la main qui se pose sur l'épaule gauche, elle est un message d'affection ou de reconnaissance à un ami (ou un vieil ennemi qui accepte de céder la place en 2012).

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3020-ces-gestes-qui-nous-trahissent-joseph-messinger.htm
ces gestes qui nous trahissent - joseph messinger — votre esprit est dans chaque cellule de votre corps
Les gestes se trimbalent sous notre nez avec le dédain des fantômes, invisibles par définition. Combien d'entre nous y prêtent seulement attention ? Il est vrai que notre cerveau n'est pas habitué à décoder l'information en recourant à deux niveaux de compréhension. Le mot occulte la dimension gestuelle qui lui sert de décor. Deux registres qui s'ignorent superbement. Sans oublier que le look a pris du galon, depuis que la vie quotidienne passe par l'image de la télé.

Et pourtant les gestes ne sont pas absents du décor. Pourquoi se priver des informations qu'ils véhiculent ? Le geste a le mérite d'être objectif et pourrait être enseigné, au même titre que la parole ou l'écriture. Le message gestuel, pourtant tellement lisible, est largement escamoté par la mise en avant du message verbal, gommant ainsi une dimension primordiale de nos modes de transmission de l'information.

Cependant, quand les gestes entrent en décalage avec le discours verbal, vous ressentez un malaise indéfinissable, comme quelque chose qui cloche dans la synchronisation entre le mot et le geste.

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3019-ces-gestes-qui-nous-trahissent-joseph-messinger.htm
je me presente
bonjour ,
je m'appelle corine,j'habite l'ile de la Reunion.
j"ai cherché a comprendre le pourquoi de ce qui m"arrivait et jai decouvert mon chemin.
appris a me debarasser de la peur et me laisser guider par l"Amour.
j'ai demandé ,j"ai recu .
chaque jour est un jour nouveau. je le vis pleinement et tout autour de moi est amour.
c"est la lumiere qui me guide
voila en quelques mots ce que je peux dire de moi.
amicalement

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3018-je-me-presente.htm
nouveaux modérateurs
Kikou à tous

Claire et moi avons trouvé judicieux de renforcer l'équipe des modos. En effet je vais m'absenter durant trois semaines et claire ne pourra être très présente sur le forum.

Afin de soulager notre chère Miss dans son rôle nous avons demandé à Bambie et à seden d'être promut "modérateur principal" ainsi que notre Miss ce qu'ils ont gentiment accepté...

Aujourd'hui le forum comptent plus de 100 membres et une juste "surveillance" s'avère indispensable... Les modos de certains topics restent modérateur de celui -ci, seuls les modérateurs principaux auront accès à tous les topics...

de leur réserver le meilleur accueil....

Quant à moi je leur souhaite la bienvenue dans notre équipe...

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t3008-nouveaux-moderateurs.htm
RITUEL DE NUIT
C'est pendant la nuit que la peau se reconstruit et que le corps se régénère. C'est pourquoi il est important de profiter d'un sommeil réparateur. Allez, je vous donne les trucs à ne pas oublier !

Tout d'abord, pensez à appliquer votre crème hydratante au moins 30 minutes avant le coucher. Cela permet à votre peau d'absorber correctement les actifs et d'éviter de s'endormir la peau encore crémeuse.

Appliquez ensuite sur le visage une crème à base d'acide hyaluronique pour son action exfoliante et énergisante (voir les produits de la gamme L'Oréal, ou Sleep and Peel de Filorga). Pour vos cheveux, vaporisez les pointes et les longueurs de produits spécial nuit, parfaits pour régénérer la fibre. Je vous conseille Voile Nuit de Kérastase.

Et pour finir, pour passer la nuit la plus zen possible, vaporisez 2 gouttes de Rescue Spray Nuit du Dr Bach directement sur la langue. Détendez-vous et surtout, laissez l'essence d'hélianthème, de clématite et de marronnier blanc endormir vos angoisses.

Bonne nuit !

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2998-RITUEL-DE-NUIT.htm
Un soldat s'est suicidé quand il était à l'aéroport de Tel A

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2995-Un-soldat-s-est-suicide-quand-il-etait-a-l-aeroport-de-Tel-A.htm
SORTI DANS LES BACS
Album de Carla Bruni: voici la pochette ! sorti le 11 juillet

CARLA BRUNI, "COMME SI DE RIEN N'ETAIT"
Le tranquillisant parfait pour vos fins de mois difficiles.

Idéal pour une famille de 4 avec un paquet de nouilles dans le caddie !" A ECOUTER EN BOUCLE

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2994-SORTI-DANS-LES-BACS.htm
Un vrai de vrai — Vive l'alsace
http://www.gerard-alsacien.com/index.php

Allez voir les sketchs ils sont trop je vous donne le nom de deux bon sketch: -La logique
-Le ver solitaire
et plein d'autres encore...

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2989-Un-vrai-de-vrai.htm
INFO
BAMBIE est partie visiter le Chateau de Vaux le Vicomte en Seine et Marne, peut être va t'elle nous rapporter des infos interessantes et surtout des nouvelles des entitées enfermées dedans LOL... je suis pressée qu elle revienne......

Bisous à tous............

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2971-INFO.htm
a tous les nouveaux... — avec du retard ,sorry
Je vous souhaite la bienvenue

(Oh j'adore le dernier sans le welcome je l'aimerai bien comme avatar)

Desole des retard que je prends...dur dur... mais j'ai reconnu des copines quand meme hi hi hi

Au plaisir de prendre le plus de temps possible et de tous vous lire meme ceux qui etaient la avant moi
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Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2933-a-tous-les-nouveaux.htm
SAUVER UN BEURRE RANCE
Si votre beurre a commencé à rancir, pelez un morceau de carotte et enfoncez-le dans la plaquette : il absorbera ce goût désagréable.

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2931-SAUVER-UN-BEURRE-RANCE.htm
ECONOMIE D ENERGIE
Si on est là quand le lave-vaisselle tourne, guetter le moment où il va passer au séchage; là, on l'éteint et on ouvre la porte en tirant les paniers à l'extérieur - Un peu de vapeur dans la cuisine, mais beaucoup d'énergie économisée.

Attention, un frigo vide ne consomme pas moins d'énergie ! Au contraire, plus il est plein, moins il renferme d'air. Donc, lorsque tu ouvres la porte, il y a moins d'air qui sort et donc moins d'air à refroidir. Places des bouteilles d'eau pleines pour occuper l'espace libre, ou sers-toi de "boîtes de rangement" pour y placer tes achats, et en les laissant "en place" même vides (ainsi elles renferment l'air "froid" pendant que tu ouvres le frigo) !

Lorsque vous faites bouillir de l'eau, couvrez votre casserole. Cela évitera les pertes d'eau et augmentera la vitesse d'ébulition.

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2930-ECONOMIE-D-ENERGIE.htm
ODEUR CHOU FLEUR
Pour éviter l'odeur désagreable du chou fleur quand on le cuisine ; il faut ajouter un petit morceau de pain ou de citron dans la cocote ou la marmite et l'odeur disparait.

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2929-ODEUR-CHOU-FLEUR.htm
SALADE FANEE
Ne jete pas ta salade fanée restée au frigo. Épluche la, mets la dans l'eau, ajoute un morceau de sucre et laisse tremper 1 heure, et elle redevient comme avant

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2928-SALADE-FANEE.htm
Les fruits secs ? Oui mais…
Les fruits secs ? Oui mais…

Vitamines, sels minéraux, fibres… les bienfaits des fruits frais, surgelés ou en conserve ne sont plus à démontrer. Quant aux fruits secs, ils doivent toutefois être consommés sans excès, en raison notamment de leur forte teneur en glucides. Et surtout, ils ne remplacent pas un « vrai » fruit.

Le ministère de la Santé insiste d'ailleurs sur ce point : « de par leur forte densité énergétique, aucun fruit sec ne peut être pris en compte dans l'objectif nutritionnel de consommer au moins 5 fruits et légumes par jour ».

Derrière cette expression de « fruits secs » se cachent des aliments dits « séchés », tels que les raisins, les abricots, les bananes, les dattes, les pruneaux, les pommes… Mais aussi les fruits oléagineux que sont les noix, noisettes, amandes, pistaches, noix de cajou et autres cacahuètes.

D'une manière générale, tous ces aliments sont très riches en fibres. Voilà pour la bonne nouvelle. La mauvaise est bien connue : ils sont très glucidiques. Quant aux oléagineux, ils se singularisent en plus, par leur forte teneur en lipides. Autant de bonnes raisons pour les consommer avec modération, et encore plus lorsqu'ils sont salés !

Si vous êtes vraiment amateurs, la bonne idée serait par exemple de les associer à d'autres fruits ou légumes. Essayez par exemple des cacahuètes grillées à sec et broyées, avec des carottes râpées. Ou encore des pignons de pin avec de la mâche, des noix associées aux endives ou enfin, des pistaches avec du chou rouge.

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2921-Les-fruits-secs-Oui-mais.htm
JUMELLE DE BAMBIE — PRESNATATION
Bonsoir à tous,

Je suis inscrite depuis peu et je ne me suis pas encore présenter à vous tous (la mal elevée), car j'essaye de comprendre comment fonctionne le site. Je suis la soeur jumelle de BAMBIE et c'est elle qui m a dirigée vers vous. Je suis célibataire (elle non), je n'ai pas d'enfant (elle si), je ne suis pas mariée (elle si), et l'homme de ma vraie vie ne devrait plus tarder à débarquer. Il serait temps (44 ans) j y crois dur comme fer et il en prendra plein la tête pour avoir trainer autant. Alors..., j'aime dépenser de l'argent pour m'habiller (achat compulsif) j'adore!! Je suis poursuivie par mon banquier. J'adore m'éclater de rire et je ris beaucoup d'ailleurs. Je lis des livres bizarres depuis que j ai rencontrée Céline. Dieu merci. J'aime le ciné, les restos entre amis pour papoter de la vie et ses déboirs. je devrais reprendre le sport. Etre moins impulsive au buro (automobile, pas facile de travailler avec des hommes). Et depuis que je suis sortie de ma grotte et que j'ai pris internet, je m'éclate, la vie est belle (malgré des déboirs amoureux)Voilà pour le moment et comme dirais ma soeur jumelle qui est bien plus posée que moi... je savais que tu n'étais pas mature mais à ce point......

Amicalement,
_________________
Pouette Pouette

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2919-JUMELLE-DE-BAMBIE.htm
MOUSSE A LA BANANE (220 calories par portion)

MOUSSE A LA BANANE

300g de bananes
300g de tofu
1 cuil. à soupe de jus de citron
2 cuil. à café de cannelle en poudre
50g de miel
1 cuil. à café de purée d'amandes
1 verre d'eau

Mettre dans une casserole le tofu coupé en dés, l'eau, le citron
et le miel. Faire cuire 10 minutes. Après cuisson, mixer tous les ingédients.

220 calories par portion

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2916-MOUSSE-A-LA-BANANE-220-calories-par-portion.htm
ESCALOPES DE TOFU (4 personnes) MINCEUR

ESCALOPES DE TOFU (4 personnes)

300g de tofu émietté
80g de flocons d'orge ou de blé
1 oeuf
2 cuil. à soupe de farine bise
2 cuil. à soupe de tamari
3 cuil. à soupe de purée de tomates
1/2 poivron émincé
1 échalote hachée
1 gousse d'ail hachée
1 cuillère à soupe de persil haché
sel

Mélanger tous les ingrédients et déposer des petis tas de pâte
sur une tôle et cuire à four chaud.

170 calories par portion

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2915-ESCALOPES-DE-TOFU-4-personnes-MINCEUR.htm
CHOU-FLEUR MIMOSA (4 personnes) MINCEUR

CHOU-FLEUR MIMOSA (4 personnes)

PLAT OU ENTREE

400g de chou-fleur
2 oeufs durs
1 jus de citron
2 cuil. à café de persil haché
1 pincée de cumin
sel,poivre

Faire cuire le chou-fleur à la vapeur. Le placer dans un plat et le recouvrir
avec les oeufs durs passés à la moulinette. Assaisonner avec le jus de citron,
le persil, le cumin, le sel et le poivre.

150 calories par portion

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2914-CHOU-FLEUR-MIMOSA-4-personnes-MINCEUR.htm
FONDS D'ARTICHAUTS A LA TOMATE (4 personnes) MINCEUR

FONDS D'ARTICHAUTS A LA TOMATE (4 personnes)

4 artichauts bretons cuits
4 tomates
4 cuil. à café de tapenade (purée d'olives)
1 laitue
4 cerneaux de noix
ciboulette

Effeuiller les artichauts et retirer le foin. Sur chaque assiette,
disposer des lanières de laitue et assaisonner d'une cuil. à soupe
de sauce au citron. Déposer sur la laitue les fonds d'artichauts
entourés des tomates coupées en quartiers. Sur chaque fond,
verser 1 cuillerée à café de tapenade et décorer d'un cerneau de noix.
Saupoudrer de ciboulette hachée.

130 calories par portion

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2913-FONDS-D-ARTICHAUTS-A-LA-TOMATE-4-personnes-MINCEUR.htm
LASAGNES AUX COURGETTES (4 personnes)MINCEUR

LASAGNES AUX COURGETTES (4 personnes)

600g de courgettes coupées en rondelles
300g de lasagnes complètes
250g de champignons de Paris
200g de fromage blanc
80g de gruyère râpé
1 pot de purée de tomates
2 oignons
2 gousses d'ail
1 cuil. à soupe de basilic haché
1 cuil. à soupe d'origan haché
2 cuil. à soupe de persil haché
1 cuil. à soupe d'huile d'olive
2 cuil. à soupe de lait de soja
sel, poivre, noix de muscade

Faire cuire les courgettes à la vapeur. A l'étouffée,
faire cuire les champignons émincés sur un lit d'oignons et d'ail.
Dans une casserole, verser la purée de tomates, ajouter le persil,
l'origan et le basilic.
Faire cuire 20 minutes doucement.
Faire revenir doucement dans l'huile d'olive les courgettes après cuisson et assaisonner.
Faire cuire les lasagnes si nécessaire et mixer
le fromage blanc avec le lait de soja.

Dans un plat à gratin, verser
un peu de sauce tomate et mettre une couche de lasagnes, recouvrir avec le tiers de la sauce tomate, la moitié du fromage blanc, la moitié des courgettes et un tiers de gruyère râpé. Recouvrir de lasagnes et répéter l'opération.

Finir avec une couche de lasagnes, la sauce tomate et le gruyère râpé.
Faire cuire à four chaud.

410 calories par portion

Message: http://les-ames-soeurs.positiforum.info/t2912-LASAGNES-AUX-COURGETTES-4-personnes-MINCEUR.htm