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Forum Minceur Made in Weight Watchers

Mincir avec la methode Weight Watchers, Sainement, avec le Sourire et Sans Frustration
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Derniers messages du forum Minceur Made in Weight Watchers

Bonjour à tous
Bonjour

Je me prénomme Veronique,je suis sourde .
j'ai 38 ans et j'ai deux filles.
j'ai commence mon régime weight watcher depuis le 1 Novembre 2007
Mais je ne vais pas au réunion ww.
je pesais 91kg500
je suis à 78kg600.
j'en ai marre tjrs yoyo

Voila

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t646-Bonjour-a-tous.htm
Bonjours
BONJOUR JE VIE DEPUIS TROIS MOIS A DJERBA ET VOUDRAIS REPRENDRE LE REGIME WW
JE CHERCHE DES AMIES POUR ME MOTIVEE

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t645-Bonjours.htm
bonjour
bonjour a toutes et tous,

alors je me présente babar je suis maman de 2 petits bout de choux,
lucas 4 ans au mois d'aout et louann 12 mois au mois d'aout!
le poids a grimpé depuis mes grossesses donc je suis a fond dans la perte de poids!

depuis le 18 aout 2007 mon accouchement j'ai perdu 17 kgs et la je suis un peu en stagnation de mon regime actuel (qui a ete vraiment super!)
j'ai une tata qui fait w w en reunion donc entraide pour moi car je ne vais pas aux reunions!

j'aimerai perdre au moins 8 kgs donc c'est partie des demain matin!

pour ce forum d'entraide

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t644-bonjour.htm
Bla Bla du 23 au 29 juin
Bonjour a toutes et tous, je vous souhaite une tres bonne semaine.
Moi j'ai passée un excellent dimanche, j'etais invitée au bapteme d'une de mes petites nieces du coté de mon mari.
Et bien je me suis tres trse bien amuser avec tous les enfants et j'ai ete tres tres heureuse de revoir toutes sa famille.
Sinon j'ai pris un enorme coup de soleil sur les bras et le dos, mais bon c'est pas grave.
Et vous comment c'est passer votre week end.
Bisous

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t643-Bla-Bla-du-23-au-29-juin.htm
le langage des points
ok j'ai donc droit à 20 points par jour je crois cela correspond à quoi
merçi de me répondre, je mesure 163 cm je pèse 70 kg , je voudrais perdre 5 kg

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t641-le-langage-des-points.htm
Le forum
je sais que je viens d'arriver mais ... en regardant la liste des membres je m'aperçois qu'il n'y a plus aucun modérateur ...

que la co administratrice (laura) a supprimé son compte (raison pour laquel le grade est en "invité") et que la dernière connection de l'administratrice est en date du 29 avril :x

Ne serait-il pas préférable de refaire un forum dynamique plutôt que d'attendre qu'un jour l'administratrice veuille le supprimer pour recuperer l'adresse mail qu'occupe se forum ?
(car pour vous expliquer forum actif prete des forum préconcu en échange d'une adresse mail...)

Loin de moi l'idée de faire de la concurrence a votre forum chéri mais j'ai bien peur que sans personne pour le faire tourner le forum ne survive pas indéfiniment ...

Donc je souhaiterais receuillir vos avis afin :

- soit de contacter l'administratrice (si quelqu'un connait un moyen)
- soit d'en ouvrir un autre qui porterai a peut de chose prêt la même chose mais il faudrait surement récuperer la plupart du contenu de celui-ci ...

Je repete mon idée n'est pas de faire fermer ici mais plutôt de proposer une solution a ce qui pourrait être tôt ou tard une fermeture du forum :s au moins tant qu'on a ce forum on peu renseigner les gens et les invité sur le nouveau (si nouveau il y a)

voila ... a vous de voir ^^ j'espère sincèrement qu'on trouvera une solution pour contacter choupinette afin de relancer la machine ... car en plus d'être fastidieux mais créer un forum comme celui la prend du temps :s

Voila :) a vous de voir

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t640-Le-forum.htm
Wii fit !
Bonsoir,

Etant nouvel inscrit et aimant la maxime : "pour vivre heureux vivons caché" je me dit que cette appareil serait pas mal dans ma collection de jeux vidéo ... disposant d'une Wii (console de salon) le jeux propose pour 80 euro (ouai ca fait cher snifff) une balance qui permet de faire des exercice d'aérobic et de fitness ...

malgré tout ce que je peut lire comme cet article :

http://www.gameblog.fr/test_226_wii-fit-wii

Je reste tout de même septique alors je souhaiterais avoir vos avis personnelles sur la question ...

avez vous essayer ce jeux ?
L'avez vous fait au quotidien ?
Perd on réellement du poid si on suis scrupuleusement les activités ?

Merci de vos réponses :)

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t639-Wii-fit.htm
Bonjour a tous
Bonjour, a tous ...

Ma présentation risque surement d'être hors norme ... mais bon advienne que pourra

David, 25 ans de roubaix (a coté de lille) en union libre avec ma femme cela fait maintenant 3 ans et demi que nous partageons le même toit, et 3 ans et demi que j'ai cesser toute activité sportive. Autrefois très actif, basketball, boxe thaïlandaise, Foot, et sortie en boîtes le vendredi samedi et dimanche j'ai dut suite a notre déménagement mettre tout ca de coté.

Et depuis maintenant trois ans je vis mon bonheur au coté de ma moitié... malheureusement le point noir dans tout ca c'est que je me tasse ... j'ai pris 30 kilo en trois ans, et je suis devenu archi complexé ...

pour vous donnez une idée :

Avant :

Maintenant :

Ma femme ayant une hyperthyroïdie elle peut manger ce qu'elle veut et je ne cherche pas a lui reprocher quoique ce soit car ca me fait plaisir qu'elle est si bon apétit mais je n'ai "malheureusement" (heureusement) pas la même maladie qu'elle et j'ai tendance a prendre beaucoup de poid rapidement :/

A de multiple reprise j'avais décidé de faire un régime, de reprendre une activité sportive sans réelle motivation et dernièrement une amie qui a découvert la méthode "des points" m'a vraiment décidé et donner envie de me lancer. Je ne me sent plus vraiment seul...

J'ai commencer Lundi et je suis fier de moi car je n'ai plus se ventre gonflé depuis que je fait attention, je ne dirai pas que j'ai maigri mais j'ai perdu comme "une poche de gaz" et çà fait déjà très plaisir !

J'ai l'impression de réapprendre a manger même si par moment la frustration est grande je trouve toujours des solutions palliatives ...

Je suis venu m'inscrire ici sur conseil de cette amie et aussi afin de me sentir un peu moins seul bien que ma femme m'aide énormément dans cet "épreuve" car elle adapte son alimentation sur mon régime alimentaire et je l'en remercie beaucoup car j'avais déjà par deux fois fais des tentative qui furent un échec car comment ne pas craquer quand on voit a coté de soit quelqu'un qui fait une "chair de roi" lorsqu'elle trempe son morceau de pain dans de la sauce de cotelette directement dans la poêle

J'espere tenir 3 semaine puis ensuite faire une semaine de comparaison en remangeant normalement mais en quantité limité afin de comparé les "points".

Voila voila, ravi d'être parmis vous :D j'espère ne pas faire "intrus" parmis la gente féminine ;)

Cordialement,
Chdav :D

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t638-Bonjour-a-tous.htm
très motivée
coucou!
eh oui! je suis très motivé pour perdre mes kilos notamment parce que je suis un pe fatigué depuis mes kilos en trop ensuite parce que j'aimerais bien rentrer de nouveau dans mes nouveaux vêtements et pour finir pour tout simplement me sentir bien dans ma peau.

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t637-tres-motivee.htm
salut! une nouvelle de plus
salut à tout le monde! je m'appelle coralie, j'ai 24 ans, je suis secrétaire pour l'instant en cdd.
A part ça, comme tout le monde je souhaite perdre du poids (10 kilos) en s'entraidant mutuellement.

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t636-salut-une-nouvelle-de-plus.htm
Ma Motivation
Ma motivation pour maigrir, et y arriver
c'est pour pouvoir m'habiller comme je veux, faire ca que je veux être à l'aise dans toutes les circonstances.
isa

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t634-Ma-Motivation.htm
isa - Une nouvelle de plus
Bonjour,

J'ai 40 ans et des kilos en trop comme beaucoup d'entre nous.

Je vis avec un homme charmant, j'ai un fils de 16 ans et une belle fille de 17 ans.

J'ai débuter ww à 101.1 il y a 3 sem, je vais en réunion avec une amie,

Je veux perdre 35 kilos, donc il y a un peu de boulot, et surtout apprendre à gerer mes envies et mes frustrations
bonne journée à toutes
isa

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t633-isa-Une-nouvelle-de-plus.htm
Bla Bla du 16 au22 juin 2008
Bonjour les filles je vous souhaite une tres bonne journée a toutes et tous.
Et bon courage pour votre regime et a moi aussi

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t632-Bla-Bla-du-16-au22-juin-2008.htm
accès
bonjour,

Quelqu'un pourrait-il me dire si je peux avoir un accès aux rubriques ou si je dois encore attendre.
Merçi de votre réponse car je désespère. J'ai l'impression d'être toute seule sur le site. . Bonne soirée

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t631-acces.htm
bonjour tout le monde
Voilà ca va faire une semaine que j'ai commencé le régime tant bien que mal car dur dur pour pouvoir calculer les points mais je me débrouille, et je me suis pesée ce matin et j'ai déjà perdu 1kg200 je suis ravie et donc plus qe motivée à continuer; Bonne journée

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t630-bonjour-tout-le-monde.htm
produits ww
Bonsoir,

Pouvez-vous me dire si c'est mieux d'acheter les produits ww ou alors peut-on prendre l'équivalent dans une autre marque. Car les produits ww sont assez chèrs.
Merçi pour vos réponses.

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t629-produits-ww.htm
Bonjour,
Ce n'est pas faute d'être motivée, mais je suis encore perdue sur le site, je ne sais pas très bien ou aller pour les aliments et le calcul des points. Aidez-moi svp

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t628-Bonjour.htm
Sauce aux champignons
Sauce aux champignons 3Pt/pers
Pour servir avec toutes sortes de pâtes.

Pour 2 personnes

100 g de champignons
3 échalotes
20 cl de crème liquide à 5% (4P)
2cc d’huile (2P)
sel, poivre

Couper les échalotes en lanières et les faire revenir dans de l'huile. Une fois que les échalotes sont dorées, ajouter les champignons émincés.
Une fois que les champignons sont cuits, saler et poivrer généreusement.
En fin de cuisson, rajouter la crème liquide.
Tenir au chaud et servir tout de suite.

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t627-Sauce-aux-champignons.htm
Gratin de poisson aux tomates
Gratin de poisson aux tomates

Pour 4 personnes –3 P/Pers

480 g de poisson à chair blanche (cabillaud, colin…

400 g de tomates bien mûres

3 gousses d'ail

3 branches de basilic

4 cc de vin blanc sec

4 cc d'huile d'olive

2 cc de gruyère râpé Sel, poivre

Essuyer le poisson avec du papier absorbant.

Préchauffer le four thermostat 6 / 180°C.

Laver et couper les tomates en tranches pas trop fines. Hacher le basilic et l'ail.

Mélanger les tomates avec ce hachis.

Saler et poivrer.

Disposer la moitié des tomates dans un plat allant au four. Ajouter le poisson par dessus, saler, poivrer et recouvrir du reste des tomates.

Tasser avec la plat de la main.

Ajouter le vin blanc et l'huile.

Saupoudrer de fromage et faire cuire au four pendant 40 mn.

Servir chaud.

C'est trop bon!!!!

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t626-Gratin-de-poisson-aux-tomates.htm
Salade aux pommes de terre
Salade aux pommes de terre

Cette salade n'a pas besoin d'être suivie d'un plat principal, elle tient le premier rôle à elle seule !

Pour 4 personnes 3,5pts/pers

400 grammes de pommes de terre -

300 grammes de chicorée frisée -

200 grammes de rôti de porc dans le filet cuit -

2 cuillères à soupe d'huile de noix -

2 cuillères à soupe de vinaigre -

2 cuillères à soupe d'eau -

2 cuillères à café de moutarde -

Sel et poivre

Epluchez les pommes de terre puis coupez-les en petits morceaux pour les faire cuire plus rapidement dans de l'eau bouillante et salée.

Faites-les cuire pendant une vingtaine de minutes. Coupez les tranches de rôti de porc en petits dés. Lavez la salade et essorez-la.

Pour préparer la vinaigrette, mélangez l'huile de noix, le vinaigre, la moutarde, l'eau puis le sel et le poivre.

Une fois les pommes de terre cuites, mélangez la salade, les morceaux de porc et les pommes de terre encore chaudes à la vinaigrette

Servez cette salade tiède.

Hummmmm

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t625-Salade-aux-pommes-de-terre.htm
Amuse-bouches de l'été

Ingrédients 8 grappillons de groseilles
16 feuilles de menthe fraîche
½ melon
1 brugnon
1 kiwi gold
1 citron
8 petites fraises

Préparation :15 mn

Attacher les grappillons de groseilles au bout de 8 petites brochettes en bois.

Piquer 2 feuilles de menthe.

Prélever 16 billes dans le melon à l'aide d'une cuillère parisienne.
Détailler le brugnon en 8 petits quartiers.

Peler le kiwi, le couper en petits quartiers.
Asperger les fruits de jus de citron.

Les enfiler sur les brochettes en les intercalant harmonieusement.

Terminer par une fraise.

Et tout ça pour 0 POINT
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Bien à toutes

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t624-Amuse-bouches-de-l-ete.htm
Une petite Belge parmis vous!
Bonjour à toutes

Voilà ça fait une semaine et un jour que j'ai commencé WW et déjà 1kg100 en moins. Je l'avais déjà fait il y à de ça au moins 5 ans et malheureusement je m'étais arrêtée en route.

Je me présente un peu, j'ai 25 ans et je suis employée dans une mutualité. Je vis en couple et on va bientôt se marier (si tout va bien aout 2009 ou 2010)... Sinon et bien mes kilos en trop sont revenus suite à ma mise en ménage GRRR l'amour lol.
Du fat que je suis petite 1m50 et oui vous avez bien vu et bien j'ai vite du poids en trop. Je compte sur vous pour me motiver et j'en ferais de même avec vous.

A++

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t623-Une-petite-Belge-parmis-vous.htm
déjeuner
Bonjour,

Quelqu'un peut-il me dire si le midi je dois absolument manger un repas chaud, car j'ai l'habitude de faire ce repas le soir et le midi c'est plutôt tartines et charcuterie. Merçi de vos réponse.

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t622-dejeuner.htm
Toute nouvelle qui vient déjà vous embeter :)
Bonjour à tous et à toutes
Je m'appelle Maya, je suis toute nouvelle sur ce forum. J'ai débuté WW il y a 1an environ et j'ai perdu 15 kgs. Tout se passait super bien jusqu'en aout ou je perdais régulièrement et depuis impossible de redécoller c'est à dire que je stagne depuis 11 mois. Maintenant que j'écris cela je me rends compte à quel point c'est fou puisque toutes les semaines je me présente aux réunions. toutes les personnes que j'ai parrainé en sont aujourd'hui à leur stabilisation et moi j'ai encore 10 kgs à perdre. Je pense avoir besoin d'aide car j'ai des périodes de pseudo boulimie ou j'enchaine ce que j'ai chez moi: hier par exemple la journée c'es relativement bien déroulée mais dés que je suis rentré chez moi ca a été pates au saumon, spéciale K, tarte au thon puis enfin le pot de nutella à la cuillère. Alors est ce tout simplement parceque ceux sont des aliments que je combat tous les jours, qui me font "peur" que je sacralise, ou alors parceque je m'ennuie???? Je n'en ai aucune idée donc si quelqu'un a déjà vécu cela et a trouvé des solutions je suis à l'écoute.
J'espere avoir été claire et merci à vous.
Bonne journée de soleil et à bientot.

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t621-Toute-nouvelle-qui-vient-deja-vous-embeter.htm
Bla bla bla du 9 au 15 juin
Bonjour à tout le monde.

Bonne semaine et bon courage à tous.

Que la force soit avec vous

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t620-Bla-bla-bla-du-9-au-15-juin.htm
début de régime
Bonjour,
J'ai commencé le régime vendredi mais je suis un peu perdue sur le site , et je ne sais pas très bien ou aller pour trouver les repas que je peux manger ? Y a-t-il des repas tout fait ou dois-je les composer moi même. Merçi pour vos réponses . v:<g
Bonne journée à toutes et tous

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t619-debut-de-regime.htm
Les collations
Bonsoir,

Je voudrais savoir que peut-on prendre comme collation car les barres céréales ne me remplissent pas, j'aimerais quelques choses qui calle mieux. Pouvez-vous m'aider
Merçi de vos réponses.

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t618-Les-collations.htm
je commence le régime demain
Bonjour à toutes,
Je commence le régime demain j'espère tenir le coup car j'ai vraiment envie de perdre ces kilos qui me hantent.
Bonne journée a vous.

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t617-je-commence-le-regime-demain.htm
Je suis nouvelle
Bonjour,

Je m'appelle Patricia j'ai 50 ans j'habite en Belgique et je voudrais absolument perdre 10 à 15kgs car j'ai des problèmes de dos. j'ai déjà fas plusieurs régimes qui ont marchés mais j'ai toujours tout repris. J'espère qu'avec votre soutien je vais arriver à mont but de 62kgs.Merçi de m'accepter sur ce site qui à l'air très bien fait.

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t616-Je-suis-nouvelle.htm
Bla Bla du 2 juin au 8 juin
Et bien je trouve que il n'y a plus beaucoup de piplettes sur ce forum.
Mais ou sont donc passer toutes les filles.
J'espere que ce forum va continuer d'exister.
Gros bisous et bonne soirée a toutes et tous

Message: http://minceur-wetwet.smileforum.info/t615-Bla-Bla-du-2-juin-au-8-juin.htm